Biotina para el pelo: qué es, beneficios, alimento..

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Biotina para el pelo: qué es, beneficios, alimentos y suplementos que la contienen | #hoja de romero para que sirve

Biotina para el pelo: qué es, beneficios, alimentos y suplementos que la contienen

Biotina para el pelo: qué es, beneficios, alimentos y suplementos que la contienen

La biotina, también conocida como vitamina B7 o vitamina H, es un nutriente esencial que desempeña un papel primordial en el metabolismo de los carbohidratos, grasas y proteínas.

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